今日の妊婦ご飯。
つわりが落ち着いてから、食欲がすごい
体重管理がヤバいです
朝
☆干し芋
☆キウイ、バナナ、プルーン
☆ヤクルト、ミルミルs
朝は必ず白湯を飲んで体を温めてます
最近便秘気味なので、干し芋食べてます
しんあい農園の干し芋❗️本当に美味しい❗️
昼
☆ポワン・エ・リーニュのパン
私はアンビザー。夫はスモア。
デパートでポワン・エ・リーニュの催事をやっていたので買ってしまいました
アンビザー何本でも食べれそう
夜
☆カレー
☆カニクリーム白身包み
☆ケールサラダ
奥は夫が食べた、チーズソースの鶏肉巻き。
カレー以外はデパ地下のお惣菜で済ませてしまいました
体重増加が本当にヤバいので、運動始めないと…