私たちは夜寝ている間に
心身を浄化しています。
次の一日も元氣に動けるよう
身体の疲れを取ったり
エネルギーを回復させたり。
眠っている間に出てくる様々な垢や汚れは
パジャマや寝具が吸い取ってくれています。
ですから
パジャマや寝具は常に清潔を保てるよう
意識しておくのがいいですね。
こんまりさん こと 近藤麻理恵さんは
本の中で
パジャマはもちろんシーツも
毎日洗濯すると人生が変わります！
というようなことを書かれていました。
それ以来 私は
毎日 パジャマを洗濯するようになりました。
本当に気持ちいいから
おススメです！
シーツに関しては
平日は仕事で忙しくしているので
洗濯する余裕はないのですが
毎朝 起きたらすぐに窓を開けて
エッセンシャルオイルの浄化スプレーで
寝具を浄化することにしています。
そして 週末に洗濯して
天日に干すようにしています。
パジャマも寝具も
大切な自分を包んでくれるもの。
常に浄化しておくと
気持ちよく眠れます。
よく眠れると
パフォーマンスも上がり
豊かさが促進されます。
よい眠りを得るために
パジャマは毎日洗濯しましょうね♡
