月曜お出かけレッスン

先週は祝日で超〜久しぶりに出れた
月曜ステップ
今週はまたお仕事開始時間の関係で欠席泣
お天気土砂降りだけど
仕事前に身体動かしたくて…

ファイトアタックPRO40

平日昼間そして外は土砂降りの雨
それでもほぼ満🈵(55人)のスタジオ
パンチもキックも周りに気をつけてあせる
湿度のせいで床のコンディション悪く
つんのめりそうになったりしたけどあせるあせる

激しく楽しくストレス発散の40分