火曜夜ホームレッスン
年度末のせい
ワクチン接種休み
なんとなく空いてるスタジオ
前半の今週限りのコリオはキックパート
ｷｯｸｶﾞｰﾄﾞキープからの前蹴り
ｷｯｸｶﾞｰﾄﾞキープからの後ろ蹴り
ﾛｰｷｯｸから足を床につかずﾊｲｷｯｸの連続ｷｯｸ
今週はバランス重視らしい
膝や股関節がバキバキ痛かった
最後のラッシュ
「先週は時間なくて
右ﾌｧｲﾄｽﾀｲﾙしかやらなかったから
今週は左ﾌｧｲﾄｽﾀｲﾙでやって
2週でｼﾝﾒﾄﾘｰって事にします」
イヤイヤ
毎回ちゃんとｼﾝﾒﾄﾘｰで頼むょ
最後の前蹴りラッシュは
ラインダンサーにでもなったかのよう
にでもなったかのようそんなに片足ばかり連続で蹴れないょ
ストレス発散できた40分
