いつもご訪問ありがとうございます。
お久しぶりの更新です。
コロナワクチン3回目を打つ？打たない？
巷でザワザワしていますね。
病気もインフルエンザもコロナも
免疫力が落ちるとかかりやすいと言われますから食生活はホントに大事ですね。
ワクチン接種後に
向かったのはスーパー！！
とにかく
免疫力を高めて
栄養タップリ
気のめぐりを良くしたり
消炎作用があると言われてる食材を
3日間食べていました。
納豆に
胡麻油で炒めたねぎダレを入れて
生のドンコの素焼き
わかめとたまごのスープ
大根おでん
生姜焼きなどなど。。
この冬だからこそ、
口に入れるお惣菜にも気を配り、
身体を健やかに保つことを優先したいですね。
身体に優しい料理
あなたの胸に届くといいな。
さてさて。。
もうひとつ。
可愛くて可愛くて
孫が出来たら
初めてのチョコを渡すのはコレ！ときめていました！
可愛すぎでしょ❤️
見てるだけで
ドッキン❤️ドッキン❤️
しちゃうでしょう！！