☆モチベーションについて☆

こんにちは
いい天気ですね
こんな日はお布団干して、お洗濯して、お掃除して、お昼ご飯作って…
ついつい家事をしてしまいます
広報の木村眞生です

お題は『モチベーションの管理の仕方について』です

…ぶっちゃけ、私普段からモチベーションそんな高くないです
今、やらなきゃいけないことを忠実にこなしていくだけです
私の欠点ですね
やらなきゃいけないこと＋αのことにどんどん挑戦していく年にしたいです

そんな私でも、『何にもしたくな～い日』はあります
一日中動きたくない日です
モチベーションのモの字もありません

こんな日は…
とりあえずゴロゴロする
気の趣くままに行動する(好きなことをする→家事とか、読書、買い物、友達に会いに行く etc)
これを気が済むまで続けます

そうすると、なぜかモチベーションが戻ってきます
『やらなきゃいけない』じゃなくて、『やりたい』になるんですよね
そして、次の日からまた行動を開始します

モチベーションの管理はホント人それぞれですね
将来の自分の姿を夢見て、頑張りましょう