皆さん、季節の変わり目をいかがお過ごしでしょうか？
イベント布谷です
季節の変わり目なんでそんなこと書きます
最近、自分の身近な人達が体調を崩しまくりです…
やっぱり季節の変わり目なんやろうけど、ちゃんと自己管理ってモノが大切なのだと思います。
そんな自分も実はゴールデンウィークでちょいとはしゃぎすぎたので、声が出なくなっていまった一人ですが…（笑）
そこからというもの毎日のように帰ってきたらイソジンでうがいをしています。
声でないと、面接でもいい事言えないですしね
今日なんかも熱いんだか寒いんだかよくわからないような天気です
でも、こんな微妙な日だからこそ気を抜かずに手洗い＆うがいをすることが大切なのです
って何言ってんだ
って思ってるかもしれませんが、意外と体調管理って簡単なようで難しいんですよね。
「病は気から」とかって言いますが、毎日気を使っていれば大体の病気にはかかんないってお医者さんが言ってました(￣∇￣+)
だからみんなも少しでものどが痛くなったりしたらイソジンを
熱っぽいなぁ～って思ったら、風邪薬を
早め早めの対策が大事なのです。
今から梅雨になるし、ジメジメするけど体調管理には特に気を配ろうね
社会に出て働く時って体調管理出来てないと、急な対処がすぐ出来なくなっちゃうかも(￣□￣；)
今のうちから体調管理を整える練習をしていこう