ヨガ★

今日は火曜日に続いてヨガへ★

いつものレッスンとは違い

夏に向けてのシェイプアップを目標にした

レッスン

いつものヨガよりアクティブできつかったー

自分の体重を支える力が本当にないんだと

実感。

夏に水着を着ようとしてる自分に

対して罪の意識が。。。

いつもはちょいと汗ばむくらいなのに

今日は胸の谷間を汗が流れるのが

わかりました


痩せたいなぁ。

ヨガだけじゃ痩せないけど。

お腹のお肉がホントにひどい。

なんとかしないといけないのに

晩ごはんはしっかり食べてしまった。。