なんだか
突然暑くなりましたね
おかげで
我が家の愛犬かのんはすっかりダレダレ
そこでさっぱりと
今季初のサマーカットをお願いしたところ
シャキッとスッキリになりました
beforeはだいぶもっさりふっくら
7歳ですが
お顔周りも体全体も
だいぶ白っぽくなってきたなー、なんて
月日が経つのは早いものです
そしてほんとに
すっかり更新が滞ってしまっておりました
その間もいいねいただいたみなさま
ちょこちょこ寄ってくださったみなさま
ありがとうございます
イベントのご報告と今後の展開？？？
体験レッスンにご参加いただいた感想のシェアなど
書きたいことがたくさんあるのですが
なんだか書けないのです
国語や英語の授業は好きでどちらかといえば文系
楽しいし
文章は好きな方
ですが
文章を仕事に！なんて思いは全くなく
コピーライティングのような
キレッキレの文章を目指してやっていたわけでもありません
人気者芸能人やタレントさんではないのですから
日常や行ったところをダラダラ綴るではなく
気づいたことや
これは有用♡と思えるものをシェアしたり
誰にでもあるつまづきを解消した体験談などの
意味あるもの
意義あるものを発信しないといけないのだ
それだけは気をつけていました
これはビジネスの師匠
みどりさんにもしっかりと教わった
当たり前のようで忘れがちな大切なことです
でもなぜか
書けないんです
イベント後から
そんな時間が続いていました
得たものも大きく
新たな方向や
やってみたいことも増え
いろいろな気づきがあって
伝えられることも少なからずあるはずなのに
なーーんか書けない
これは何だろうと考えてみたところ
気づいたことがひとつ
わたしたちは常に
何かしなければと思って生きていて
自分にないものを外から持ってきて埋めようとする
そんな特性があるようです
すでにある、に気づかず
もっともっと必要だからと
何かすることを常に選択するのだ、と
そう言われると
確かにそうです
何か状況が変わったり
マズいことになりそう
そう感じたら
絶対何かしらの対応をしようと思うもの
書けない
↓
やばいよね
↓
ちゃんとやらなくちゃ
↓
何かできることは？
何をすべきか？
こうやって
すぐにまたべきねばの方向からものごとを見始めて
だからダメなんだ
何とかしなきゃ！と自己否定
こんな軽いところから
負のループに
自分から入って行っているんですね
何かせずにはいられなくなって
勝手に疲れる
そんな感じです
大切なのは
こんなときこそ
あるがままを眺めること
落ち込むことも
できない時もあるもんだよね、と
受け入れればそれで良い
それこそが道
そんなこと当たり前
あなたはそれで大丈夫、と
この本が教えてくれました
きっかけは
イベントでご一緒した水樹さんから
すると不思議なもので
自分を許して
許可した途端
(尊大な許しではなく
これでいいじゃない、これもありだよね程度の
ごくカジュアルな気持ちです)
滞っていたものが流れるように一気に片付き
(在籍中の学びの課題や勉強会への参加、次の論文の準備。なぜかこれも滞っていたのです
)
)今日こうして
ようやくブログの更新をすることができました
そして何かを！
何かを伝えなければと力むことをやめて
こんなことありました
こんなにあったと気づきましたよ、と
ゆるゆる投稿したInstagramに
思いがけず
ステキなメッセージをいただいたり
次に読んでみたいなと思う本を紹介してくれている投稿を目にしたり
否定ではなく
明るい方へ続く道に自然と立っていたりと
コントロールを手放せば
(良いことをしようとし過ぎたり、何かをしなければと迷うこと)
困ったり焦ったりすることがなくなるんだなーと
実感する日々を過ごしていました
そして夏至が過ぎ
星の動きや
世の中の移り変わりもまたさまざまに変化して
いろいろなことが
いろいろな見え方で現れてくる時とも言えるのでしょう
それなら
たまに疲れたり
思っていることがうまくできなかったりすることもあって当然
そうだそうだ
そんな日もある
これで大丈夫
そう思って
現在の気持ちに落ち着きました
えーー？
体験レッスンの感想見たかったのに！
イベントで何があったの？？
次やりたいことって？？
何かの参考になるかも、と
お待ちくださっていた方
本当に申し訳ないです
今日はようやく更新できましたが
もう少しこの
ゆるゆるした時の中で過ごすことを
自ら選択することにしましたので
この先も
どうぞのんびりとお付き合いいただければと思います
周りのことばかり気にかけて
疲れ切っていませんか？
自分のペースを取り戻しましょう
"理想の自分"はあるけれど
こころも体重もコントロールできていない
人と比べてしまう
周りからの目や評価が気になる
自分の選択やこれからが何となく不安で気持ちも下がりがち
体が動かなくなってきた・疲れが取れない
体力が落ちてきたのかも
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