ありがとうございます あと2名様受付中

お申込みありがとうございます

あと2名様 無料体験レッスン受付中です

4月25日(火)から5月15日(月)まで

3名2名様限定で無料体験レッスンを行います

内容は以下の通りです

　オンラインレッスン

　無料体験

【日時】個別に調整

【費用】無料

【所要時間】90分

【必要なもの】

・ヨガマット

・なければバスタオルなど

・ゴルフボール2個

【提供方法】オンライン（zoom）

【定員】3名　2名様

【募集期間】4/25〜5/15

【申込方法】

・公式LINEに登録していただき

「体験希望」とメッセージ下さい

ご登録はこちらから

お申込みいただいてから実際の体験レッスンまでですが

連休もあり

ご家族でのご予定も、もしくはお仕事もおありかと思います

体験は15日以降でも、今月末でも翌月でも

もちろんOKです

日時はご都合に合わせて個別調整いたしますのでご心配なく

あと2名様

申し込みお待ちしています

思えば春分の日から現在まで

本当にたくさんの大きな変化がありました

好きなことをする

ワクワクを維持する

仲間に巡り会う

更なる絆を知ることになる出来事

二極化

この世の鏡の正しい見方

などなど

知りたかったものごとが

目の前でどんどん明らかになってゆく

そんな日々を過ごしています

これには本当にびっくりです

次回はその一端をお話できればと思っています

周りのことばかり気にかけて

　疲れ切っていませんか？

　　自分のペースを取り戻しましょう

"理想の自分"はあるけれど

こころも体重もコントロールできていない

人と比べてしまう

周りからの目や評価が気になる

自分の選択やこれからが何となく不安で気持ちも下がりがち

体が動かなくなってきた・疲れが取れない

体力が落ちてきたのかも

運動の習慣を身につけたいけど通うのが面倒

あなたのペースで進めるマンツーマンレッスンを提供しています

レッスンへの不安や心配もひとつひとつ解消していきましょう

こころもからだも健康に美しく

ヨガならその両方が叶います

・免疫力の向上

・抗酸化作用

・リラックス効果

・筋力アップなど

リフレッシュからアンチエイジングまで

ヨガによるさまざまな効用が確かめられています

ー公式LINE一新しましたー

無料体験レッスンの先行案内はこちらから配信しています

レッスン内容やプロフィール、お客様の声は公式LINEのメニューからご覧いただけます

・定期的にからだやヨガにまつわるプチ情報が配信されます(うるさくない程度)

🍀直接のご質問、ご相談もこちらから受け付けています

🍀1対1でのやり取りですので気兼ねなくお話ください

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