ちょっとした日常会話でのひとコマです
スーパーの入り口
銀行の出入り口
建物から出た曲がり角、などなど
ここで人とぶつかったとしましょう
このことを話す時
・急にぶつかってきた
・ぶつかられた
こう表現する場合と
・さっき人とぶつかっちゃってね
こう表現する場合
このふたつの言葉の違いに気づきますか？？
ピンクは起きたことを話していて
グリーンは他責の言葉を使っている
ということ
他にも
だんなさんの話になると
・気づきが足りない
・家事に対する感謝がない
・仕事だけ‼️面倒なことは全部こっちがやってるのに
お子さんのことでも
あれがダメこれがダメ
もっと〇〇だったら
口を開けばこんなことばかり😅
しばし家庭から離れての友人との気分転換
だからこそ
ヒートアップしてしまうのもわからなくはないのです
当の本人は
いつもそんなこと言ってる訳じゃないし
そう思っているかも知れませんが
聞いている側には
いつも他責の言葉を使う人
ダメ出しばかりで
否定的な人
そんなあなたの深層心理が
選ぶ言葉で丸わかり‼️
隠しておきたい自分も
既にバレてしまっている、ということなんです
今日はそんな
ちょっと怖い話をシェアしたいと思いました
それから
ありのままの自分とは？？
ここにも触れて行きたいと思います
ありのままの自分
少し前にあちこちで取り上げられていた言葉です
誰でもみんな、聖人ではありません🤣
だから多少の裏表は持っていて当たり前‼️
ブラックなあなたも
そしてわたしもあって当然なのです
自分は上手に使い分け
職場ではこんな私
ご近所ではこんな私
義実家ではこんな私
うまく演じているつもりでも
ふとした時に
こうして出ちゃってるんです
だったらもう
"いつも同じ"でいいじゃないですか
ありのまま、って
なんの努力もせず、人の気持ちにも気づかず、好き勝手していることではないんです
裏も表も持っている自分の
そのいいところも
悪いところも認めてそのまま振る舞うこと
それがありのまま、ということです☺️
そうしていると
⭐︎他責の言葉も弱さのひとつ
だけど頑張ってるじゃん、行動してるじゃん、あの人
⭐︎多少言い方はキツいことあるけど
いつも一生懸命なんだよな、この人
⭐︎基本気づき屋さんなのに
たまに出るブラックなとこが好きだなー
人間味あるじゃん
⬆️
こんな風に
そのままでいるあなたの
そのままを認めてくれる
そのまま自体が魅力に変わってしまいます💕
(いつもありのままな子)
誰も気を遣うことなく
素のあなたそのままを認識してくれるようになるので、あなた自身も疲れなくなります✨
人といると疲れる
そう思う自分がいるなら
この裏表があることが原因かも知れません
ちょっと自分のこころに聞いてみてください
これが
新しい時代の生き方
ありのままの真意だそうですよ
呼吸と共にからだを動かすことは
わたし達が考えている以上に
脳にも心身にも
深いリラックスを与えます
深層から身体が動く時の開放感を
誰の目も気にせず
ご自身のペースで味わってください
40代からは
自分をいたわる時間を大切に
ヨガのちょっとおもしろい部分を切り取って配信をスタートします
感想や質問なども
こちらからお待ちしています
