レッスンに来るみなさんの
ヨガとの出会い
どうしてヨガをやろうと思ったのか
そんな話を聞いていたら
そういえば わたしは
どうしてヨガにしたんだっけ🤔
当時のことを思い出したので
ちょっと書いてみようと思います
そもそもの始まりは
スカパーでした
趣味とか ライフスタイル系の番組で
あの！成瀬雅春先生のヨガ講座を見たことで
幼稚園の頃
叔母がやっていたのを思い出したのです
多分
エクササイズとか 運動すること
身体を動かすことを初めて知ったのが
ヨガというものであったのだと‼️
すっかりハマった叔母が
遊びに来ると母に一生懸命レクチャーしていたのも思い出しました
母はあまり興味がなかったようで
わたしが一緒にやってたなーと🤣
あれがヨガだったのか‼️
昔のこと過ぎて すっかり忘れてる忘れてる
よし！やってみよう
順を追って淡々と説明してくれているだけなのですが
そこにいるだけで
なんとも言えないすごい存在感を放つ成瀬先生の姿に引き込まれるかのように
呼吸をしてみたところ
あれ
すごくスッキリ‼️驚くほどでした
呼吸ってなんだろう？？？
ヨガってなんだろう？？？
本を買ってみたり
DVDを買ってみたりの
学習の日々が始まりました
これが10数年前の出来事です
それからはお休みの前の日
仕事が早めに片付いた日の夜
合間時間がとれた時など
週1は必ず 多くて2〜3回
1回1時間程度を続けていました
ヨガの その本質
瞑想とか
真我とか
プラーナとか
そういうものに触れるにつれいろいろな方向にも目が向き始め
カバラ
陰陽五行説
量子場
キネシオロジーなど
あちこちに寄り道もしつつ
その
見えないものとその作用の方に
さらに大きく惹かれて行きました
ですが これ
夢を見るとか 現実逃避ではなく
この見えないものと
今いる世界
どちらとも理解できて
否定することもなく 盲信するでもなく
同じように受け入れられたら
人はその時変わるのではないだろうか
多分ここ(ヨガ)には
何かある
そう感じたから
ヨガを選びました😊
教室のみなさんは
・将来の健康のため
・今年こそのダイエットを決意したから
・1人だと続かないからここに来た
こうした理由がほとんどだったので
その求められるものを提供するべく
一緒に進める環境を作って行きますが
自分の人生を考えてみた時
こころに何か詰まっているような感じかする時
精神的な方向から何かを見つけたいと動いてみることも
大いにありだと思います
そんな思いを持っている方
登録お待ちしております😊
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