こんにちは♪
群馬県高崎市
カヌーズピラティススタジオ
トレーナーの鈴木です
女性はお正月も家事が無くなるわけではなく、かえって忙しくなる方も多いのかな?
私はバーの仕事は今夜から、ピラティスセッションは明日からなので、2日間は丸々お休みさせていただきました♡
疲れた身体には休息が必要ですが、のんびりし過ぎてカチコチになった身体にはピラティスが最適。
ぜひぜひいらしてくださいませ。
今年こそマシンピラティス始めてみませんか?
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