心が塞がっている人が増えてきている気がします。
内向的になっていたり、無気力だったり。
無気力と言うよりも。無力感と言うのが正しいのかもしれません。
自分がちっぽけに感じる。自分なんて、と言う気持ち。
鬱、というのは自分を信じられない気持ちが生み出すものなのかもしれない、と思いました。
鬱がうつる。というのも聞きますが、大切な人が苦しんでいるのに自分は何もできない無力感。身近な人ほど強くそれを感じるのでしょう。
そう考えると、鬱とは周りの人のことをよく想う人ほど、罹りやすい病気なのかもしれません。
なんとも、悲しいことです。
自分を諦めることはしないように、相手に笑顔を向け続けられるように、そうありたいですね。