今シーズン早々に風邪をひいてしまいました。
週末、屋外のイベント(夕方から)を見に行って
じっと動かずに見ていたら次第に体が冷えてきて
なんかヤバイぞと思ったら案の定、喉の痛みと鼻水。
それだけならまだしも
今回は熱が38℃以上に上がりました。
週が明けても熱が下がらなかったら医者に行こう。
もしかしてインフルエンザ？
戦々恐々としていましたが
週が明けたらすとーんと平熱に戻り
喉と鼻にわずかに症状が残っているだけ。
ホッとしました。
それにしても
悲しいほどの私のたくましさよ。
熱で食欲が落ちるどころか
普段以上にお腹が空いて、すぐにグーグー。
仕事は座ったままできるので、やっていましたが
疲れたら無理せず横になって休憩。
大事をとって外出は控え
大好きな筋トレも我慢。
それなのにお腹がグーグー。
肉、肉、肉、そして水分(1日3Lは飲んだ)
チョコも我慢しないで食べ
週末はいつも以上にガッツリ食べていました。
太るぞこの生活
そう思い、体重計には小まめに乗っていましたが
体重は増えず。
体脂肪率は増えただろうと思いきや
体脂肪率も変わらず。
精度はそれほど高くないので
信頼性はいまひとつかもしれませんが
ほとんど動かなかったのに
大量のカロリーを何かに消費していたことになります。
想像するに
私の体がウイルスと戦ってくれ
その戦いに大量のエネルギーを必要とし
その結果があの
お腹グーグーだったのではないかと思います。
私の体の中でミクロレベルの戦いがあり
さぞかし壮絶な戦いだったことでしょう。
よく頑張ったな、私。
いや、私は何もしなかったけどけど。
奮闘してくれた私の体に敬意を表し
たっぷりいたわってあげようと思います。
ということで
今日は頑張ってちゃんとしたお弁当を作りました
(*’ω’ノノ゛☆パチパチ
普段は旦那と子どもにはお弁当作っても
自分のお昼ご飯はドリンクゼリーなのに。
そんなおざなりな生活なのに
たった2日でウイルスを退治してくれて
大変よく戦いました(花まる)。
(*’ω’ノノ゛☆パチパチ
今度は私がいたわる番。
さあ今日もガッツリ食べて
はりきってお仕事しましょー
(*’ω’ノノ゛☆パチパチ
筋トレも再開して頑張りましょー
(*’ω’ノノ゛☆パチパチ
週末、屋外のイベント(夕方から)を見に行って
じっと動かずに見ていたら次第に体が冷えてきて
なんかヤバイぞと思ったら案の定、喉の痛みと鼻水。
それだけならまだしも
今回は熱が38℃以上に上がりました。
週が明けても熱が下がらなかったら医者に行こう。
もしかしてインフルエンザ？
戦々恐々としていましたが
週が明けたらすとーんと平熱に戻り
喉と鼻にわずかに症状が残っているだけ。
ホッとしました。
それにしても
悲しいほどの私のたくましさよ。
熱で食欲が落ちるどころか
普段以上にお腹が空いて、すぐにグーグー。
仕事は座ったままできるので、やっていましたが
疲れたら無理せず横になって休憩。
大事をとって外出は控え
大好きな筋トレも我慢。
それなのにお腹がグーグー。
肉、肉、肉、そして水分(1日3Lは飲んだ)
チョコも我慢しないで食べ
週末はいつも以上にガッツリ食べていました。
太るぞこの生活
そう思い、体重計には小まめに乗っていましたが
体重は増えず。
体脂肪率は増えただろうと思いきや
体脂肪率も変わらず。
精度はそれほど高くないので
信頼性はいまひとつかもしれませんが
ほとんど動かなかったのに
大量のカロリーを何かに消費していたことになります。
想像するに
私の体がウイルスと戦ってくれ
その戦いに大量のエネルギーを必要とし
その結果があの
お腹グーグーだったのではないかと思います。
私の体の中でミクロレベルの戦いがあり
さぞかし壮絶な戦いだったことでしょう。
よく頑張ったな、私。
いや、私は何もしなかったけどけど。
奮闘してくれた私の体に敬意を表し
たっぷりいたわってあげようと思います。
ということで
今日は頑張ってちゃんとしたお弁当を作りました
(*’ω’ノノ゛☆パチパチ
普段は旦那と子どもにはお弁当作っても
自分のお昼ご飯はドリンクゼリーなのに。
そんなおざなりな生活なのに
たった2日でウイルスを退治してくれて
大変よく戦いました(花まる)。
(*’ω’ノノ゛☆パチパチ
今度は私がいたわる番。
さあ今日もガッツリ食べて
はりきってお仕事しましょー
(*’ω’ノノ゛☆パチパチ
筋トレも再開して頑張りましょー
(*’ω’ノノ゛☆パチパチ