危険な友人Part5

しゃべらないと死んでしまうMさん が黙るときがあります。

食べているときではありません。

食べることにおいてもしゃべることにおいても
彼女は達人ですから
キレイに食べながらしゃべり続けます。

正解は
自分の体をメンテナンスしているときです。

ウォーミングアップも丁寧だし
クールダウンでは特に
ストレッチや整体などを組み合わせて
1時間ぐらいかけて念入りにほぐしていきます。

息してる？
と心配になるくらい
黙々とメンテナンスしています。

彼女ほど自分の体をよく知っていて
大切にしている人を見たことがありません。

「替えがきかないから大事にしないと」
「自分の面倒を見られるのは自分しかいない」
が口癖の彼女です。

ほぐしたい部位を丁寧にほぐし
食べたいものはがまんせず
しゃべりたいこともがまんせず

それがわがままにならない不思議な人。
自分の体も心も大切にして
肩肘をはらずに自然体でいられる人。

だから周りの人をも大切にできるのでしょう。
大切にされてる感が伝わるのか
彼女の周りの人たちはいつも笑顔です。
もちろん私も。


尊敬と感謝をこめて
これからも「危険な」友人とよばせてもらいましょう