今週の作り置き♪4品と今日のおべんとこんにちは|•'-'•)و✧今日も暑くて通勤するだけで疲れちゃいますね~そんなこんなで今週も少しでもラクしたいから昨日せっせと作った作り置き!チクワの磯辺揚げ春雨サラダナスの煮浸し紫キャベツのマリネこの作り置きと自冷食を組み合わせて~どーーーん自冷食は鶏肉のハーソテー人参と切り干し大根ひじきのキンピラお弁当楽チン完成でした~ではっᐠ( 'ᴗ' )ᐟ