富山市八尾町のスクール&サロン “アジアンルーム” ブログ

 アロマテラピー, リラクゼーション, リンパマッサージ, アロマコーディネーター資格取得講座は随時受付中!


テーマ:
アロマ講座なのに、
脳 神経系の話しから
思考をチェンジする講座になる、
そしてそれを語り合うのもまた楽しい。
ありがとう。


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快く送り出してくれた夫にお土産ありがとう。
Sちゃん。










心地よい香りは、意欲的になり
(反対にゴミだめの香りは無欲になる)
情動(快 不快)をコントロールして
行動出来る人になる。



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そして

深呼吸はお金が
かからない最もリラックス(筋肉にも神経にも)出来る方法。





朝はずっと瞑想するように 深呼吸してますよ〜💖
何をするときもね。
それが凄い心地よいし、余裕が生まれ
景色がよくなり 自分が変わり周りも変わる。



もちろんよい感じに。今日も小さな幸せかみしめて行きましょう。



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