こんばんは(・o・)！
本日の食についてまとめます～
朝 ヨーグルト
昼 牛丼
夜 豚カツ・白米
間食 ポテトチップス1/2袋・キットカット6個
飲み物 アクエリアス
こんな感じでした＼(-o-)／
今日は家から一歩も出ていないので
間食は少な目です・・・これでも(;O;)
運動不足なので腹筋をしてみました
これでも中学のときは運動部だったので
腹筋とかできるんですよ！！！！
そんな感じで３０回ほど・・・
おなかのお肉をとるのが第一優先ですが
足が細くなりたいのです！
某カレ様にお肉をぷにぷにされるのが嫌でたまらない！
かわいくなって・・・
ぎゃふん！と言わせてやるのです(/・ω・)/