花粉症お助けハーブ

ネトルをカプセルで飲んでいます。
ネトルは西洋イラクサ。
花粉症や貧血にも良いそうです。
もちろんお薬ではないので、即効と言うわけではありませんが、気付いたらちょっと楽だったわ！という感じ。
薬はできるだけ頼りたく無いので植物の力を借りて、自分自身の治癒力を高めたいと思います(^-^)
ただ、アメリカ製のカプセルって他のサプリメントもそうだけど、大きくて飲み込むのがちょっと大変(;^_^A