私の数少ないお休みにうまくスケジュールがあった♪というご縁に恵まれ、
この度、前から行きたいと思っていた、フィトセラピスト池田明子先生の
「フィトセラピー入門講座＆体験会」へ行って参りました。
自由が丘も久しぶりです。いつも近くを通っているのに。
「浅野屋のパンがあるんだ～」ともうすっかり浦島太郎でした。
フィトセラピー（植物療法）とは、ハーブ、アロマセラピー、森林浴、
ガーデニング等、植物を使ったさまざまなセラピーの総称です。
さてさて、フィトセラピー入門講座ですが
フィトとは植物、セラピーは療法
植物の本来の生命力、パワーを借りて、人間が本来もっている自然治癒力へと導くもの。
インドのアーユルヴェーダにも通じるものがありますよね。
10年前、メニエル病で入院をしたことがあり、その時にお見舞いでいただいた
お花が本当に可愛らしくて、見ているだけでそばに花の香りがあるだけで気持ちが癒されて。。
なぜ、入院患者のお見舞いにお花を持っていくのかが
身をもってすごくわかったのです。
今日の講座はフィトセラピーとは何かという話や
また美味しいハーブティーやフレッシュハーブの香りを楽しんだり
そして、手浴の体験をしました。
これが気持よくて
早速明日から実践します！
鎮守の森のお話も興味深かったです。
そして帰り際、前から読みたかった先生の著書があったので購入いたしました。
とてもわかりやすくて、イラストのトーンも素敵。何度でも読みたくなる内容です。
たぶん、当分部屋の本棚だけでなく私のバッグに持ち歩かれてしまう運命になるでしょう＾＾
先生にサインをいただいて感激です
ありがとうございました。
スクール通いたいなぁ。
先生のお人柄にも癒された午後のひとときでした＾＾
これからの益々のご活躍をお祈り申し上げます。