心と身体のデトックスカウンセラー
キャンディこと井立田 晴美です
キャンディorはるちゃんと呼んでください
心のことは心屋流カウンセリング＆誕生数秘学
身体のことは黄土よもぎ蒸しで
女性専用プライベートサロン
心晴れる家（こころはれるや）オーナーとして
スッキリするお手伝いをさせて頂いてます
ほんの少～しだけ手話ができます
元同僚のろうあ者の先輩に教えてもらいました
少しの単語と指文字（あ）～（ん）までは覚えてます
聴覚に不安がある方もお気軽にお越しください
死にたいと思う理由は違ったけれど
怖さを感じてしまう
死にたい
その発言は聞いてる私もキツイです
幸せな気分にはならない
その言葉が本気なのかわからない
だけど、明らかに別人の顔
本当に飛び降りてしまうのではないか？
そう思うほどの顔つきで
「死んだらダメ」も言えないし
「死んでもいいよ」も言えませんでした
カウンセリングを依頼されていないので
少しでも気分が晴れたらいいな
そのつもりで聴くだけにして
きっと彼女は元気になる！
大丈夫と信じることにしました
通院、投薬、色々取り入れて
確実に回復した彼女
その彼女は言いました
「死んでもいいよ」
そう言ってくれた友人がいてくれたことが
本当に嬉しかったと
「でも、いつでも死ねるから
急いで死ななくてもいいんじゃない？」
そのような言葉も言われ
楽になったと教えてくれました
心や脳が病んでいる状況のときに
軽はずみな発言はしたくないしできない
精神科医にお任せしたほうがいい
そう思うこともあるけれど
↑の友人の話を聞いて勉強になりました
受け入れられたい
否定されたくない
死にたくなるほど苦しいことをわかってほしい
それだけなのかもしれないと
（他にもあるだろうけど）
その話を聞いた後
「死にたい・消えたい」
別の友人から聞くとは思いもよらず
愚痴から始まったその会話を
笑い飛ばしていたけれど
違和感を感じたので真剣に聞きました
カウンセリング依頼されていなかったけど
大事な友人の一人なので
このままではちょっと危ないと思い
衝撃的な言葉を伝え毒出ししました
（その時に感じた話はまた今度）
２人で泣いてしまったけれど
少しスッキリしたようで
やる気も出てきて動いてました
頑張り続けていると
心に余裕がなくなるので
ネガティブなことばかり言うし
それしか考えられなくなる
それが悪いことでは無いけれど
苦しさは長引きそうですよね
誰かに話す、頼る、甘える
そんな環境があるといいな
失敗談でもドジっ子話でも
ゆで卵大失敗（笑）
夫自慢やおノロケ話も大歓迎
運転中に手を繋ぐとか（笑）
気軽にお喋りしながら
黄土よもぎ蒸しで心も身体も
温めてみませんか？
お知らせ
明日の心屋塾のBeトレでも１３時～
心のイタリアごはん第３巻販売します
いつものスタイルでスタッフしているので
買いに来て声掛けにきてね～
お待ちしてま～～す
