ＢＴ4日目 体の変化・・時おり、子宮あたりがぷくぷく、 
ツンとする感じ。 他は良好。
今日は、もう１つの病院の日でした。
2ヶ月に1度、定期検査を受けています。
ここのところ血液の数値も上がり、
病状は安定していて嬉しいのですが、
どーも先生が・・・苦手、なのです。(-з-)
この先生に変わってから、
1年近くになりますが、なんだか
『メタボ検診』 ∑(－x－;)ｳｸﾞｯ
の患者さん向けの診療みたいになり、
毎回、あれやこれや注意されてます。
今日はLDLコレステロールがちょい高め
先生「油とか卵を摂り過ぎてない？」
・・ウッ。実は、この移植周期に入ってから、
普段はあまり食べない“卵”が無性に欲しくなり、
昨日も特売で2パック購入したばかり！ヽ(*'0'*)ﾂ
端的に数値に出ました。
制限された食品たるや、
もう食べる物がないんじゃない？と思うほどです。
そんな先生のお話を分かち合いませんか！
少しご紹介します。ヽ(^o^；）
卵
安価な卵は抗生物質や、
中国の飼料を使っているので、
悪いもののカタマリ、、、だそうです。
先生「僕も子供の頃は毎日2個食べてたけど、
中学生からは1つも食べませんよ。
飼育場の惨状を見たら食べられない」
油
トランス脂肪酸を始め、
最近の油（オリーブオイルも！）は、
農薬が付着したまま絞って作ったものが
多く出回っているので、油を摂取するだけで
ガンの発生率が高くなるらしいです。
先生「僕の家では、油は一切使わない。使うとしても
低搾取したごま油を過熱しない使い方。
揚げ物？食べないよ」 ((゜д゜;)))唐揚げも？
マーガリン
混ぜ物で作り上げられてるので
良くないことは一目瞭然とのこと。
先生「だから外でサンドイッチは食べない。
マーガリンがベッタリ塗ってあるからね」
バター
いくら国内産のバターでも、牛そのものが
薬漬けで育てられてるので、その乳自体が良くないし、
大体、動物性脂肪は良くない。（そりゃ、ごもっともです
牛乳・ヨーグルト
乳製品をカルシウムとして体内に取り込めるのは、
農作業を主とした人や（ブルガリアは農業の国）
よっぽど運動する人であって、そうでない人だと、
血液の中に溜まるだけで、動脈硬化の引き金と
なってしまうらしいです。
日本人には分解酵素があまりないので、
カルシウムを摂るなら、小魚で充分とのこと。
小麦粉
海外小麦（特にアメリカ）には、
日本で認められてない農薬が使われているらしいです。
寒いカナダでは残農薬が少ないそうですが、小麦粉は
国内産（北の地方）がいいそうです。
パン
上記のように小麦粉が良くない、油脂類が良くない
もちろん添加物も良くない。
（パンに付けるバターが良くない）
まぁ、ザッとこんな感じで、資料を渡されて
あー言えば、こー言う・・・方式で
私は次々と否定＆指導されるのでした。
ただ、この先生の言う通りにしてから、
数値が、本当に良くなってるんだよなー。。
悔しいことに・・！？(*^┰^*）
それと今日は、血圧が最近高いのを指摘され、
体重管理（ついに言われた・・）と塩分も控えるようにと。
今、体外受精をしてることを言い、そのホルモン薬のせいで
体重が減らないんだと言い訳すると、食い気味で「じゃぁ、
パンだけじゃなくて米もダメだね。」と言われ、撃沈。。。
ホルモン剤は、栄養を吸収しようとする作用があるから、
食べた分がエネルギーに変わらず、
貯めこんでしまうらしいです。（ｺﾜｯ）
だから、普段より少なめの摂取量にしないと、太る！
Σ(~∀~||;)そうだったのかぁ。どうりでねーーー
恐るべし、ホルモン剤！です。
食欲は増進されるのに、太りやすくなるだなんて！！
思えば、不妊治療を始めてから、本当に太りました私も。
昔は、風が吹くと、「飛んでっちゃいそうだね～」なんて
言われてたのになぁ。ふぅー。
いつもは、ナニクソ
と奮起するんですが、
今日は帰り道、しょげてました。
お酒もやめて、運動もしてるのに、
食事も制限されて、こんなに頑張っても
体重は減らないし、子どもも出来ない・・・。
「嗚呼、私の人生なんなのよぉー(ﾉ_-｡)」とね。
気分が落ちそうになりましたが、
ここで一気に書き出したら、少しスッキリしました。
元気出していかなきゃ！＼(*^o^*)／
一晩寝たら、前向きにとらえます★彡
