*牛乳...200ml

*冷凍玉ねぎスライス...50g

*冷凍じゃがいも...100g

*バター...8g

*兵四郎のだし...小1/2

 

やさしい味のポタージュができました。

冷凍野菜でも大丈夫。

 

 

 

今日の夕食は、

トーストサンドとじゃがいものポタージュ。

あとは、きゅうり。

飲み物はカフェオレ。

 

 

 

目玉焼き+ロースハム+スライスチーズ