2019年1月6日夜

<夕食>食欲なくて、主食なしでした。

 

 

2019年1月6日昼

<昼食>冷凍してあった炊き込みご飯にスライスチーズをのせてみた。

 

2019年1月6日朝

<朝食>トーストとカフェオレ