気持ちが落ちたり上がったり。
１週間ってあっという間だ。
ブログを書くとき、人に向けて書いていた。
自分と同じような夫の不倫に苦しむ人に向けて。
でも、もう私は夫の不倫に苦しんでいるわけではなくて。
夫は不倫していて別居しているけれど、私は今、自分の幸せを探しているところ。
まだ気づかないことがたくさんあって、通販のカタログを見ていたら、新しくときめくものを見つけました。
感覚がマヒしていて、好き嫌いがよくわからなかったとき、カタログなんてただの時間つぶしで、何を見ても目に留まることがなかった。
庭についても、実際はまだ何の変化も無いけど、頭の中での自由度がどんどん上がってきて、自分がやりたいことが見えてきた。
あと一歩の行動が起こせなくて、それが情けないと思っているけれど、充分休養してきて体が健康になってきた私に必要なパワーは「ときめき
」だと思う。
もう先週になるけれど、意識を内側にする練習をしながら、一人ディズニーに行ってきました。
子どもが学校で急に体調を悪くしたらっていう、確率の低いことが気になって、めっちゃ不安になりながら行きました。
それでも、意識を内側にすることを続けて、やりたいことやって、買いたい物を買って、充分楽しんで帰ってきたら、夕食の準備がとてもラクにできたことに自分で驚いた。
これがホントのパワーなのかもしれない。 自分の体感で腑に落ちた。
心が震えるほどの喜び、楽しみがパワーを生み出す。
自分の心を知る、心に集中する、少しずつハマってきている遊びです