キャンディーのヘルシー・クッキング♪ | ❤キャンディー❤ Happy Go Lucky♪(三度目の癌経過観察中(;'∀'))

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楽しく行こうよ♪

人生は楽しまなくっちゃ損・損・そ~~~ん!!





久々に料理ネタ行きます 笑顔







まず初めに今が旬の さくらんぼさくらんぼさくらんぼ のジュースだよん ハート

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最近画像の加工に凝り気味ですのぉ 矢印



てへぺろ デコメ



これね!冷蔵庫にあった鮮度落ち気味のさくらんぼと


期間限定の ダウン 



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これをミキサーで果肉があまりつぶれないように軽くガーってしたやつ ジュース さくらんぼ


と~~っても美味しかったよ~ん ハート の画像








こないだスーパーに言ったらマグロのたたきがお買い得になってたのでゲット ♪



生もの苦手な気の毒な私は

いつも生で食べれるものでも焼いちゃいます 家事だよ。料理だよ。炒める の画像




ネギ、しょうが、大葉、酒、しょうゆ、味噌を入れて混ぜ混ぜしてハンバーグ~ 食べ物だよ。ハンバーグ の画像


つなぎはなくてもポロポロならないよ!



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気が付いたら調理工程は撮り忘れ~ 汗










いきなり完成品! ドン !!



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マグロハンバーグは味つきなのでそのまま 食べ物だよ。ハンバーグ の画像


他に、あさりの炊き込みご飯 食べ物だよ。ご飯 の画像


豆腐、油揚げ、ニラの味噌汁 食べ物だよ。味噌汁 の画像


サニーレタス、レタス、きゅうり、たまねぎのサラダ 食べ物だよ。サラダ の画像


ドレッシングはいつもゴマ、ごま油、塩こしょう、ニンニクすり潰し、レモン汁で作ります 笑顔






赤いのがないと思うでしょう?





ところがどっこいぎっちょんちょん !!



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キムチはパックごとドン!!ここ手抜きandめんどくさがり いひひ


ま、どうせすぐ食べちゃうからね!


トマトは丸ごとコンソメ浸し~ ハート


湯剥きしたトマトを一晩濃いめのコンソメスープに浸して冷蔵庫で冷やしたやつ トマト


ゼラチンがあればジュレにしたかったんだけど、なかったから、まんま~ いひひ



と~ってもヘルシー晩ごはんでした~ ウィンク










と、デザートにブロ友さんが紹介してたアイスを食べましたわ~ candy☆



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おいしゅうございました~~ ハート ハート













と、たまにはマジメに〆~と思ったけども。。。





このパンが許してくれませんでした 汗



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真~~~っ黒でパッカ~~ン開いた不気味な○ン 汗




  すごーい デコメ   真っ黒~~~ 目





チーズカレーパンなんだけど、


中にトロ~ってカレーが入ってて美味しいんだけど


カレーのおかげで外側の真っ黒の正体が分からなかった あへへ


ちなみに刺さったプレートに


「このプレートは食べられません」とあるけど。。。




喰えるか~~ 顔文字実写 デコメ 






















6月病の方、いませんか?


今は5月病でなく、6月病と呼ぶんだってね!


私は急に体調崩してしまい、毎日辛いです。


皮膚病の乾癬もだいぶ良くなりつつありますが、薬の影響なのか、


むくみ、倦怠感、眠気がハンパないです。


あちこち痒いし。。


次回の病院でまた診てもらおう!


皆さんも体調崩さぬよう、お気をつけてくださいね 春 の画像



キティ、実写、気をつけてね、心配系 デコメ  




いつもペタ、いいね、コメ等下さりありがとうございます ハート



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