体重プラスマイナスゼロ？のボディメイク

豆ダイエット

夜の炭水化物は禁物

　

冷凍枝豆一袋食べて我慢我慢　
　
豆のダイエットは芸能人も試してるらしい

　　

ローカロリーでたんぱく質豊富

　　
　
お肌や髪を作るのにも大事な栄養素なんですよ

　
とにかく寝るだけなんだから普通の食事したら確実に

まっしぐらー　　
　

太ももにセルライトついてもう何年

　

美脚ジーンズ履いても汚く見えるもんね

今年こそ細身のジーンズ履くぞ

勝手に息巻いております　
　
女の体は胸から上が冷蔵庫で下が冷凍庫と例えられるんだって　
　
運動しても胸から痩せて下半身が落ちないはずよね　

お風呂でこれでもか

オラオラヾ(｡｀Д´｡)ﾉ　
　
夜な夜な皮膚が赤くなるまでローラーかけてリンパマッサージ　
　
習慣なのでやらないと気持ちが悪い

　
　
７月はバーゲン始まるし太ってられないよ