こんちゃ(・∀・)
今、起きた訳ではありません(＾～＾)
今日は久しぶりに早く起きたんちゃうかな
うち最初寝ぼけて携帯
見たら
9時半過ぎやと思って、焦って起きたら
何とまだ8時半過ぎ
でした(;^_^A
そいでもって、さっそく朝バナナ
実践しました(^O^)/
水は用意出来んかたから水道の水
うちの家、浄水器付けてないから水は美味しくなかった(´＿｀｡)
バナナはイケる(°∀°)b
そいでもって意外にも腹持ちいいんよねー(＾ε＾)
今日は初日ということもあり
満腹感が微妙だったので、バナナ2本食べたけど
絶対お腹空くわ～って(^_^;)
現にうちの家
は果物もいっぱいあるけど
(お供えで)
お菓子もたくさんあるワケで(;^_^A
誘惑されそうになるけど、何かそこまで腹減ってないなぁって(^-^)
今、ちょっと空いてきたけど
もうすぐ12時やし何とかお昼まで持ちそう(・∀・)
そうそう昨日書こうと思ってた記事に書いてたんやけど
実は昨日、体重をもっかい計ってみたら
何と…
体重が元に戻っててんΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
けど、やると決めたからには、ばんがるって
だから今日ちゃんとやりました
とりあえず目標は－5Kg
体重減っても体型あんま変わらんかったら意味ないけど
多少は変わるよね
それ期待して頑張りま～すo(^▽^)o