ラッキーフラワー

駅前の花屋で一輪花買ったら

開いてしまってるので

と、二輪プレゼントしてくれました！
ラッキーすぎるので

そのテンションで
床掃除します！


ついでに男性から
理想の告白は

二回くらいデート
三回目に給料日後、
ちと洒落たとこいこ～
っていって
わりかし個室？みたいな

レストランか
ふつうのnightカフェで

あ、終電前
ちょいまって
っていわれて
店の奥から花

しかも白
心が美しい状態でいられる白をくれる

とか最高～！

ヨガの瞑想

今日いつもの最寄りのスタジオから
一つ先のスタジオで
パワーヨガ上級クラスを受講しました☆

初級よりなぜかしんどく感じず、
スムーズに行い
最後のやすらぎのポーズを
人より多めにとりました


久々にヨガの瞑想が
ほんとの瞑想らしいところまでいけました


過去一度

二度なんともいえぬ感覚になったのですが
日々なんだか
窮屈すぎて
瞑想中も考え事をしすぎたりでしたが

今日はほんとに

無

になり
寝ているのか寝ていないのか
わからないのに
どこか安定していて

木の中？
にいる？感覚だなと
起きあがったあとに感じました

音だけ聞こえて意識はあるけど
形はない

みたいな
まことに不思議な感覚！

ポイントは
ヨガのポーズも無理せず行い
きつかったら自分のリズム
ペースに変える


仕事でもなんでもそうかなぁと感じました


今日のレッスンは成功

ベロニカは死ぬことにした

あらゆるジャンルの本を平行して読んでいたら結局今月 完結して読み終える本がない気がしたけど


本日
ベロニカは死ぬことにした
を読みおえそう。
アルケミストとか書いてる
パウロコエーリョ

映画では真木よう子。

読んだら、すべて
これでいいんだよな、と大きく自信を持てる本です。
とさっきカフェで感じました

久々にしっくりくる本とゆう理由は

きっと作者が暗い闇の部分を歩いて発している言葉達だからだと思います

逃げないってことは
いやなことを見つめ、歩き、感じることで
その時わき出た感情や言葉は未来から思い出しても

なぜそのような言葉を発したか本人も記憶にあるけど

日々、だれかどこかの本から並べた言葉では

本当の言葉でなく
空白をうめる重い重圧のある風な言葉


言葉の魂とゆうのはきっとあり
受け手によって感じ方が違う

とかいいつつ
テキトーな言葉で

わたしの日曜日
わたしの靴
わたしのバッグ
わたしの大好きな下北沢
わたしの午後

ゆるやかに過ごす

ベロニカの文章で
あなたの～
あなたの～から
ちょい影響