ランズライフ

大阪の友人から少しはやい

誕生日ギフトが！

ありがとう！

そしておじいちゃんが亡くなったことに対してのコメントが。。


がわたしゃ～しゃかりき元気です！


今日もヨガの後
あえて音楽をきかずに
ランニングをしましたが

公園の川の音と
虫の音がリンクして
うれしいくらい綺麗だったのと50センチ下をみて走るより


50メートル先をみながら走る方が頭が爽快だったので


人生や日々も

50メートル先を見据えたとすると

10
20

30と少し先の景色がみえるので視野が広がる


だからそうしたほうが
クリアーになると
きがつきました


同時に
あえて
50メートル後から
走る後ろ姿をみたとき


いったいどんな道を
とおったのか？とも
自分に問いかけます！

さて！
明日もがんばろうか！


にっこりほっこり


しゃかりきライフだよ！