泳ぐ

色々悩んだあげく
まず動いてさがすってことで


水泳


水の中で動いていたらさまざまな事に気がつきました


必死にもがくだけだと疲れるだけで体力と精神力をつかうので
手の動かしかたや
足の動かしかたとかによって全てかわる



次に前に進むこと
前提でもがいたら
無意味な動きはしなくて

手足が上手に進んだ


悩むこともただ悩むんじゃなくて


前に進むために
悩むって考えたら

もがきかたにも
コツがいるんだと思った

なぜか水泳ができて学年で背泳ぎで選ばれて大会にでた

けど他中のが早くて
50メートルラストの5メートルが死ぬくらいつらかったのを
思い出した


クロールを久々に泳いだら25メートル息継ぎ二回でいけて
たぶん一回でも行ける気がしました。


平泳ぎをしながら
気がついたこともある。

実は力まなくても
それなりに前に進んでる

こんちくしょうと水掻きをしても疲れるだけで

少し手をくわえただけで勝手に前に進む


力みすぎはよくない


たぶん全てそう




身体をつかって気がつくことが多いな