朝からヨガ

朝９時から
90分のヨガで
くるしすぎて死にそうになったけど頑張りました。

ヨガスタジオにくる
お客さんで
すごく気になる人が二人

多分、年齢は私より六つ上くらい？かな、

きっと近所のおねえさんだと思います。

多分、
ジューシークチュールのジャージ。

で、かばんは
どこのブランドかわからないけど

買いがセレブ系の六本木のセレクトショップでみた。
やつだった。

そして髪が腰くらいまであり
毛先は少し痛んでいたけど
トップには艶があり

そしてスタイルがいい

私が最近コントレックスしか飲まなくなったのは

そのスタイルのいいお姉さんが飲んでヨガをしているから。

そして、さらに
好きなところは
ヨガの呼吸法の
鼻からすって
鼻からはく、とゆう方法をちゃんと、やってるからです。

しかも、かなりちゃんと
音が外にもれるくらい
呼吸法をしっかりして
こっちまで誘導される


私は吸う呼吸はできても
はく呼吸が苦手です

だけどその人の隣にいくことで
他人を観察しながら自分のできない部分とかもわかる

そのお姉さんがいる時は
きまって隣でヨガをやるようにしています

腹筋強化のストレッチの時も
反動をつかい
起き上がる人が大半だけど
お姉さんは
絶対反動なんかで起き上がらない。
ちゃんと腹の力だけで起き上がってくる。ので

みんなが腹筋で上半身を起き上げて前屈する。とゆうスピードに
追いついていないけど

だけど最後まで
腹筋をつかい、
おくれてまででも
しっかりやっているので

その姿が私も好きで
私も腹筋を反動でなく
腹筋の力だけで、おくれてでもやるようにしてます。

そしていつも
髪をさくっとまとめて
颯爽と帰っていく姿が
美しくて

きっと
身体のこととか
いろんな意味をしっかりもって
この人はきているんだなと
いつも思う。

もう一人は
何回かみたことある

多分、30代中旬？かな
左肩に小さな
タトゥーがあって

キットソンのでかいかばんに
多分ジューシークチュールのジャージ。


んで、財布がクロコで
前にデトックスのお茶が安くなってる時に
大量買いしていて


ああ、この人も身体のことを思っているんだなと
素敵と思ってしまった。


他人の美意識にふれると
すごく わかる！っていいたくなる。

今日隣の女の人が
ムクミキュアをはいていて

ああ、浮腫、わかる～!
っていいたくなったし

ヨガの後の二時間は
吸収率が高いから
美容ドリンクをのんでる人とかみると

わかる～!といいたくなる。
たまらんのです

他人の努力とか
意識高い部分をみると
たまらなくなる


そしてすぐに
真似したくなる

自分の好きな分野にたいして
他人の違ったやり方とかを
みると

真似したくなります。