眠い

仕事も一段落したので、そろそろ寝たいと思います

まだまだ頑張る方、これから頑張る方、無理のない程度にがんばってください

睡眠は90分周期でとるといいそうです
例えば、3時間とか6時間とか
この周期で起きると目覚めがいいそうです