こんにちは。
今回も、講座開催時、
ご協力頂きました
アンケートの内容を、
私のメソッド（以下、
夏衣メソッドと呼びます）
に当てはめて、
ご紹介して行きたいと思います。
皆様の「日常生活を生きるヒント」になりましたら、幸いです。
🍀事例〜
挨拶しても挨拶を返してくれない相手がいて、モヤモヤする。
★夏衣メソッドより分析
根本の原因を
3つのポイントから探ります。
①鏡の法則
自分でも無意識に、誰かに対して同じ事をしてしまっていたかも知れないという事。
②引き寄せの法則
「普通は、挨拶を返すはず」
という思いに強くとらわれて、
自分の中の「普通」に
合わない人に注目してしまい、
余計その相手が目に止まる
循環を起こしてしまっている。
③気付きのギフト
自分の中にある、
相手と同じ面に気付けた事、
そしてそれを他人に対して
行動してしまう前に、
自分の隠れた短所として
気付けた事。
自分の中の「普通」に
とらわれ過ぎると、「普通」
じゃない相手が
目に止まりやすく、
自分の心も疲弊する。
もう少しフラットに
世の中を見ると
自分が楽になる、
という事を知れた。
解決策
①先に愛のある言葉がけ、
行動をする。
やはり、自分からの挨拶は続けて行く。また、相手から
返事が来やすい挨拶の言葉を
工夫してみるのも良い。
（今朝は暑くなかったですか?
渋滞は大丈夫でしたか？など、
挨拶と共に
伝えてみても良いですね。）
②この出来事を感謝に変える。
自分の短所を
見せてくれていたのだな、と
自分もよりいっそう人に丁寧に接しようと再確認出来た事に感謝。
相手に悪気はなくても、
自分の中の「普通」とは
違う人もいる事を
知れた事にも感謝。
すぐに行動出来なくても、
すぐに感謝出来なくても
良いのです。
現実は内側の投影、
ならば、
自分の内側を変えれば
現実も変わります。
1つの考え方として、
参考にして頂けましたら
幸いです。
ありがとうございました。😊
