こんにちは。
今月は、とある子育て支援センターさんのご厚意で、
未満児さん親子のお遊びの時間に
『メンタルケア』の時間を設けて頂き、
お話しさせて頂きました。
ご参加下さいました皆様
ありがとうございました。✨🌷✨
テーマはいつもながら
『現実は自分の内側の投影』です。
自分にとって、
モヤモヤする現実がある時は
自分の心の中を『内観』してみましょう。
🍀内観ポイント
①鏡の法則
②引き寄せの法則
③気付きのギフト
🍀解決策ポイント
①自分から先に『愛のある言葉がけ＆行動』をする
②この出来事を感謝に変える
ママさん方の『モヤモヤ』も伺いました。
次回は、その事例から
内観ポイントと解決策ポイントを、
ご紹介していきたいと思います。
私も育児中、同じ様な思いで過ごしていたので、
皆さんのお悩みにとても共感しましたし、
乗り越えて来た今だからこそ、
お伝え出来る自分がある事にも感謝しつつ、
充実した時間を過ごさせて頂きました。
ありがとうございました。😊✨