こんにちは。
今回のアンケート事例は、以上となります。
今回も、頂きましたアンケートのご質問に
『なつえメソッド
〜根本の原因を知り、解決策を導き出す〜』
を当てはめて、回答させて頂きたいと思います。
1つの考え方として、ご覧頂けましたら幸いです。
🍀事例
小さな失敗を引きずってしまう自分の気質の事。
また、以前勤めていた職場の上司が、
機嫌の悪い社員にばかりに気を遣い、
きちんと仕事をしているこちらへの気遣いが
無い事もモヤモヤしていた。
◉現実は自分の内側の投影
根本の原因を知り、解決策を導き出します。
🌸原因を知る
①鏡の法則が働いている
➡️自分にも、実は相手の態度で
本心とは違う対応をしてしまう事
（傍から見たら、疑問に思われるかも知れない対応）
があるという事を見せているという事。
②引き寄せの法則が働いている
➡️理不尽な対応の上司に
意見や自分の気持ちを言えないでいるゆえに、
反論する気持ちから、
余計に上司の態度が気になり
目に留まるという状況を、
引き起こしているという事。
③気付きのギフトである
➡️自分の中にある一面に気が付けた事、
自分も人に誤解を与えないように行動しようと
意識できた事。
🌸解決策
①先に愛を出す
➡️職場では割り切って、
挨拶やねぎらいの声かけをする。
②その出来事に感謝する
➡️自分の中にある上司の態度と似た部分が、
他の人にでてしまう前に気が付けた事、
そのお陰で、わまりの人を
不愉快にさせる事を防げた事に感謝。
⬆️今回のケースは、
もうその職場から離職されているので、
『目の前にいなくなった』という事です。
なので、あなたの中の上司に似た部分も、
無くなっていると思います。
離職されたという事は、
その時の重く暗い波長を切ることが出来ていますし、
心もリセットされています。
我慢して耐えてその場所で生きる事
が全てでは無いので、視点を変えて、
自分を生きやすい環境に置いてあげる行動も、
とても大切です。
🌸どんな気質を持っていようとも、
まず自分が癒されていて幸せでないと、
人にも優しくなれませんし、
良い環境と引き合うご縁も生まれません。
心理学・メンタルケアの分野からのお話しですが、
人生で大切にしたい事の1つですね。
ご覧下さり、ありがとうございました。😊