カモミールジャーマンカモミール
今が盛りなのかな
カモミール畑に行くと甘い香りに包まれています
ハーブティにして飲むのもいいのですが
ミルクで煮出して
少しの蜂蜜を入れていただきます
ミルクには脂肪分もあるので
ハーブティーにするよりもたくさんの種類の成分が期待できます
このカモミールは
お花を摘んで自分で乾燥させたものなんです
白い花びらもきれいに残るように乾燥できて
自己満足しましたよ
メディカルハーブである、ジャーマンカモミールちゃん
心を落ち着かせてくれる、ハーブです
香りも、とっても甘い香りで、リンゴのような香りに例えられたりします
イギリスの絵本『ピーターラビット』にも登場していました
寝る前にベッドで温かいカモミールのミルクティーを飲むと
ほっこり、うとうと眠くなり夢の中へ～
お腹の具合が悪い時にもよいみたいですね。
消化器系の不調の時にもお役立ち！
実は…
昨日がお誕生日だったのですが、お仕事終わりにはケーキ屋さんは閉まっていて
え～い！コンビニで何かスイーツを買って帰ろう…と
ストレス溜まっていると見るもの見るもの食べたくなる！（笑）
エビドリア
モンブランケーキ
ミルクレープ
おまけにレジ近くにあった❝お店で揚げたてカレーパン❞
…一気に食べましたとさ……
そのせいか？今日は一日中、調子が悪く、お腹がグルグル泣いてました。
なので今夜は、カモミールのミルクティーを飲んで寝ます
おやすみなさい～(#^.^#)