一人で過ごす夜

「寂しがり屋」

子供の頃から就寝前は寂しくなったり、目が冴えたり。

大人になってからは帰宅後には寝る支度よりも

チャットやメール、ちょっと晩酌や夜食。

とにかく寝つきの悪い子です。。

怖がりも混じっててライトとテレビ無いと逆に眠れません。

美容や健康に悪いのは重々承知です。

どーしたらよいのやら・・・