自由に生きるって、
人から非難されるかもしれないし
自分自身も怖いですよね～
今日紹介する本は、そんな悩みを解消できるかもしれない本です。
- 自由になるのは大変なのだ―インプロ・マニュアル/今井 純
- ￥2,100
- Amazon.co.jp
どんな人でも完璧ではないので、
お互いを非難し合うのではなく
高めあうために、
認め合い、協力し合えたらいいですよね～。
そんな問題をインプロというワークで解決していくことを紹介しています。
インプロとは、
improvisation 即興芝居のことです。
自由に自分を表現することです。
・自分の思いを的確に表現する
・他者を受け入れる
・ポジティブに考える
・失敗を恐れない
・常識にとらわれない
・変化を起こす
・独特の個性は発想を活かす
・論理的に考える
・一瞬一瞬を大事にする
・他者の意図を汲み取る
・仲間と楽しむ
・自分を認める
という自由に生きていくための要素がつまっています。
先日、インプロを活用したワークショップを開催しました。
http://ameblo.jp/kimuco-branding/entry-10808917733.html
お芝居をするなんて、お遊び的で
日常生活や会社生活の中に結びつく感覚がないと思いますが、
いえいえあるんですよ～！！！
私たちは、一人の社会人として、
伝える力があること
機転が利くこと
視野を広げること
発想力があること
まとめる力があること
行動力があること
などがあったらいいなぁ～と思いませんか？
何かになりきってそれを表現をします。
そして、舞台などはアドリブがあったりします。
場を読み、即興で演技をする必要があるかもしれません。
場を読むことは、常に周りを見ていなければなりません。
そして、チームを組み
ストーリー、シナリオを考え、
１つの舞台として組み立てます。
楽しみながら
表現力＝伝える力
即興芝居（アドリブ）＝機転が利く、視野を広げる
ストーリーを考え＝発想力
１つの舞台として組み立てる＝まとめる力
ちょっぴり恥ずかしいけど人前で演技をすること＝行動力
こんな力がついちゃうんですね～。
是非、手にとってもらいたい本です。
