こんにちは音譜

昨日寝る前にたくさん水分を

摂ったばっかりに

朝起きたら顔が

パンパンに(-_-;)

こんなにわかりやすく

むくまれると、もう憎めないですね。


朝の体重は

48.9キロラブラブ

ちょっとの差で一喜一憂は

避けたいところですが、

ここらで現状把握ということで

写真アップしたいと思います。


って嬉しいんじゃん( ´∀`)σ)´v`)


まず7月1日のスタート時

正面から~

photo:01




そして今日。

photo:02



ん~波横から

photo:03



そして、今日の。

photo:04




どうなんでしょう( ̄▽ ̄)

痩せたと言われると

そー見えなくもない(^^)晴れ

そんな感じですかね笑


今日は朝ごはんにサラダを食べて

お昼はパンを1枚食べましたラブラブ


マイペースに頑張っていきますラブラブ

また更新します音譜



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暑いですね~!

レギンスを夏でも履いちゃう派な

私もこの夏から

生足で出歩くようになりました!!

恥ずかしさから

脚にものっすごい

意識がいくのがわかります( ̄ー ̄)笑

意識することで

細くなるのでは!?と思うほど…

細くなれ~ヽ(;▽;)ノ





7月1日から始めた

ダイエットですが、

体重はやっと1キロ減ったという

感じですラブラブ

ただ、無理なダイエットをして

落とした訳ではないので

この1キロ減は嬉しいっ\(^o^)/



目標はクリスマスまでに

46キロ!!!

あと残り3キロですが

着実に無理せず

ダイエット続けて行きたいです音譜


ダイエッターの方ラブラブ


一緒に頑張ろーニコニコ

また更新しますキスマーク




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あついですね(^^;;

今日はバイトでした!

朝の体重からっ!

49.3キロ!!


最近50キロという数字から

ちゃんと離れられたような

気がして嬉しいですラブラブ


朝ごはん右矢印おにぎり

お昼ごはん右矢印おにぎりと果物ゼリー

今はカフェでメープルラテを

飲みつつまったーりしてます音譜



この夏はなにして過ごそうかな~音譜

また更新します音譜


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