妊婦健診

前回から２週間ぶりの健診


毎回体重増加を注意されてきた私


今回こそはと
晩ごはんで炭水化物を減らし
おやつは少なめ、何でもノンシュガー
通勤で徒歩を増やし。。。


何とか前回から±０に



助産師さんから初めて
『体重管理頑張ったね～』
のお言葉


ありがとうございます
感激です


減らすのは難しくても
現状維持目指して頑張ります