こんにちは ^^ Candoです。
4月12日(日)9時から越谷西特別支援学校で練習をしました。
新年度は4月の体育館使用許可が遅くに決定するのですが
7名のアスリートが集まれました ^^
『実ちゃん』『麻ちゃん』『Rくん』『獅くん』『晧くん』『宗くん』『諭くん』
集合ブザーがなり全員サークルに集合します。
『卓HC』の話を聞いて副Cの『Rくん』の掛け声「Cando !! ファイト !! オー !!」練習開始です。
コートに挨拶
ランニング
『獅くん』が楽しそうに走っていました♪
途中でバラバラになりそうだったので『卓HC』が止めて「一緒に」と声掛けをしていました ^^
チームワーク…合わせよう ^^
準備体操→アップです。
7名しかいないのですぐに順番が回ってきましたね ^^
パス練習
フリースロー練習
ツーメン練習の前に『卓HC』の説明を聞いて
ミニゲームを4チームに分けてしました。
ファミリーやコーチも入ってくれたので
写真がないですが( ̄▽ ̄;) すみません…
整理体操をしてサークルに集まり『卓HC』の話を聞きます。
コートに挨拶をして今日の練習はこれでおしまいです。
ツーメンとミニゲームのパスやシュートの時に『卓HC』が教えてくれたボールの持ち方、パスの出し方、肘は?指は?を『晧くん』がチラッと指先を見てシュートしていました ^^
回転をかけるには…どうしたらうまくパスできる?考えることたくさんですね。
教えてくれたことをすぐにやろうとすることは凄いです ^^
始まりのモップ掛け、終わりのモップ掛けもコーチが言わなくても「やろう」とアスリート同士で声を掛け合っていてチームワークが生まれているなぁと思います ^^
久し振りの練習でしたが、みんな動けていました ^^
シュートもたくさん入っていましたね ^^
少し動くと汗が出る季節にだんだんとなってきています。
飲物や着替えを忘れずに ^^
🏀 ~練習予定~ 🏀
4月25日(土)13:00~越谷西特別支援学校
5月9日(土)13:00~越谷西特別支援学校
5月23日(土)9:00~越谷総合体育館
6月13日(土)9:00~越谷総合体育館
・時間と場所を間違えないようにして来てください ^^
・西支援の練習日は前月末にわかるので記載が遅れます( ̄▽ ̄;)
🏀~対戦チームいませんか? ^^ ~🏀
一緒に交流&練習試合しませんか? ^^
Candoは障害者団体チームです。
人数が5名揃わなくても大丈夫です。
バスケを一緒に楽しみませんか? ^^
「ぜひうちと」と思うチームは
コメントに入れていただけたらと思います ^^
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