６月最終日の３０日(日)
越谷西特別支援学校で練習です ^^
アスリート２１人が集まりました。
『実ちゃん』『綾ちゃん』『麻ちゃん』『紗ちゃん』『結ちゃん』『福ちゃん』『友くん』『宗くん』『龍くん』『やまちゃん』『かずくん』『坂くん』『勇くん』『雄くん』『古くん』『尚くん』『富くん』『並くん』『渡くん』『海くん』『諭くん』
久し振りの２１人で体育館が狭く感じました ^^ 嬉しいです・・・
そして『由コーチ』のお友達の『吉さん』が来てくれました ^^
集合の笛が鳴り体育館の真ん中にアスリート・ファミリー・コーチ全員が集合。
練習メニューを左『由コーチ』から ^^
右が『吉さん』です ^^
全員で円陣を組み「Cando !!!!! ファイト !! オー !!」練習開始です。
５分のランニング後
『由コーチ』を中心に準備体操。
４列に分かれてアップをします。
↑↑↑笛の合図でストップ !!! 手の位置は？足はどうですか？ ^^
↓↓↓リバウンドの練習です↑↑↑
向いにいるコーチにボールをバウンドさせてもらいジャンプしてボールをキャッチします。
ボールが落ちてくるのを待つのではなくジャンプして取りに行く・・・
手を伸ばしてジャンプするのは意外と難しいです(￣ ￣;)
青T『かずくん』
ボールを見て膝を柔らかく曲げてジャァァァァアンプ !!!
シャトルランの様子です ^^ 白T『綾ちゃん』 !!! 走れぇぇぇぇぇ ^^
三角パス↓↓↓
休憩を挟みながら練習を進めます。
サーキット
『由コーチ』の後ろに『友くん』
動きが「ん？」とわからないアスリートにはお手本です ^^
水分をとってから少しの時間に黒『吉さん』と白『綾ちゃん』
練習を教えてもらうのが大好きな『綾ちゃん』にアドバイスをしてくれていました ^^
休憩後に４チームに分かれてパスしながらシュートする練習。
１対１でパスをしながらシュートします。
赤『古くん』 緑『尚くん』パスにスピードがついてきました。
最後にミニゲームをしました。
ファールをもらいフリースローの『海くん』
青６『諭くん』と青１３『並くん』はパスをしながらシュートを狙っていました。
緑チームと赤チームが撮れていなかったです・・・m(_ _)mごめんね。
ミニゲーム後は整理体操をして練習終わりです。
次回の練習は７月６日(土)１３時から越谷西支援です。
着替えと飲み物・タオルそしてバッシュを忘れずに・・・
体育館で待ってますね ^^ ・・・・・・・・・・・・・齋藤でした 
P、S
練習が終わり場所を移動してコーチ達と千葉地区大会とユニファイド大会について話しました。
現在Candoにはアスリート３１名が参加していますが
１９名が千葉地区大会に参加希望がありました ^^
２チームに分けるのは練習への参加数や練習への態度やレベルといろいろです。
「鬼」にならないと分けれません ψ(￣ ^ ￣)ψ
「どうして？あの子の方が」「うちの子の方が上手いのに」とか私も息子達の習い事なんかで そんな親御さんを見てきました (￣ ￣;)
・・・とこれ以上はお口が悪くなってしまうのでやめます (￣▽￣;)
ユニファイド大会は９名のアスリートが参加希望してくれましたが。
今回Candoが出れるレクリエーションの部に合う？レベルが合わず不参加にしました。
もっともっとSOについてユニファイドについて勉強して
いつかCandoにもユニファイドができて試合に参加できたらと思っています。
思っているだけは誰でもできるから本当に作りたいですm(_ _)m
P.S➁
『実ちゃん』ママいつも写真をありがとうございます ^^
６日はよろしくお願いいたしますm(_ _)m
『実ちゃん』 ^^ かわいいメールをありがとう ^^