５月５日(日)は越谷西体育館で練習です。
こどもの日で令和初の練習になりました…が (￣ ￣;)
ゴールデンウイークでもあり ここの所なかった１８時から２１時という夜間の練習だったのでアスリートはどう？と思っていたら
９人のアスリートが集まれました ^^
『実ちゃん』『星ちゃん』『綾ちゃん』『並くん』『福ちゃん』『かず君』『渡くん』『古くん』『諭くん』
『由コーチ』の集合合図がかかりコートの真ん中へ。
「今日は人数が少ないので順番がすぐに回ってきます・・・水分をとって汗をかいたら拭いて怪我のないように楽しんでやりましょう」と『由コーチ』から ^^
円陣を組んで「Cando !! ファイト !! オー !! 」練習開始です。
５分ランニングの後は
『由コーチ』を中心に準備運動です。
アップをして先日から始めているBSATのテストを受けていない３人のアスリートはテストをしました。
『実ちゃん』 ^^
『福ちゃん』
『古くん』 ^^
反対側では…シューティングの練習をしていました。
そして ^^ 
『並くん』『渡くん』が家でもできるボールを使った練習を『滝コーチ』から教えてもらっていました ^^
テスト組が終わり合流して９人で練習です。
三角パスの練習です。
バウンズパス・チェストパスも入れながら練習しました。
９人の三角パスは すぐに順番が回ってきます ^^
ボーっとしている暇なんてないです。
３on３の練習です↓↓↓
『由コーチ』『卓コーチ』『星コーチ』がオフェンスに入ってくれて
アスリートはディフェンス＆リバウンドの練習。
リバウンドを取れたら３人でゴールを目指して走ります。
写真はないですがドリブルシュートの練習も２種類しました。
１つは私が初めて見たシュート練習で『滝コーチ』が
「これを大会に行ったら皆で列になってやるんだよ ^^ 」と。
かっこいいだろうね ^^ 見たいです ^^
整理体操をして終わりです。
途中 仕事の関係で帰った『綾ちゃん』以外のみんなでモップがけをしました。
右から『古くん』『諭くん』『実ちゃん』『かず君』『並くん』『福ちゃん』『渡くん』『星ちゃん』と後ろには『池コーチ』１番左には『星ちゃん』のママ ^^
Gメン７５のよう・・・古いですが・・・(￣▽￣;)みんなは知らないよね。
１０月６日がSON千葉地区大会
１０月１２日・１３日がSON第１回ユニファイド大会があります。
詳しい事は まだわかりませんが皆のプレイ＆練習の成果を他地区のアスリートやコーチに紹介するのが楽しみです ^^
次回の練習は５月１１日(土)越谷西特別支援学校です。
飲み物とバッシュを忘れないように・・・
齋藤も忘れ物ないように(￣▽￣;)
体育館で待ってます ^^ ・・・・・・・・・・・・齋藤でした 
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たまぁにアスリートを見ていると羨ましくなる時があります ^^
一生懸命 練習内容を考えてくれるコーチ達。
体育館の手配や備品の持ち帰りやビブスの洗濯・・・いろいろと蔭で支えてくれているファミリー達。
もっと言っちゃうとSO本部までの話になっちゃいますか゛ ^^
こんなにもたくさんの人に支えてもらって練習できて羨ましいです ^^
本当に羨ましいですよ ^^
P.S
『実ちゃん』ママ 写真をありがとうございました ^^
『星ちゃん』ママ少しの時間でしたが話せて良かったです ^^
私のずーっと言いたかった事も伝えられて良かったです (￣∀￣)v