5月26日(土)
越谷総合体育館でバスケ練習です ^^
今回は写真が1枚もないです ( ̄▽ ̄;)
この日は西支援の運動会もあり母校の運動会に行くアスリートもいるので少ないかなぁと思いましたがアスリート14名が集まりました ^^
『綾ちゃん』『星ちゃん』『宗くん』『かず君』『やまちゃん』『豊くん』『皓くん』『凜ちゃん』『紗ちゃん』『海くん』『志くん』『健くん』『龍くん』『みっちゃん』
集合前にテストをしていないアスリートにシュート・ドリブルのテストをしてから集合。
『八コーチ』の笛の合図でコートの真ん中に集合。
栃木大会の事を話して「Cando !!! ファイト !! オー !!」練習開始です ^^
3列に並んでランニングをして『海くん』を中心に準備体操。
3列に並んで基礎の動ぎ → 男女に分かれてランニングシュートの練習 → フリースローの練習をしました。
水分休憩をはさみながらの練習。
まだ5月なのに真夏の様な気温 ( ̄▽ ̄;)
まだ梅雨がきていないからカラっとした暑さだけど
梅雨明けしてからの暑さは同じ気温でもえらい違いかと ( ̄  ̄;)
最後はアスリートが楽しみにしているミニゲーム ^^
今回は栃木大会チーム・男子チーム・女子チーム VS コーチ&ファミリー。
齋藤は栃木大会チームとやり全力疾走もすぐに失速 (´□`。)
「『海くん』マーク !!」なんて身長に合わせて言うも『海くん』のスピードについていけず(T▽T;)
その後は声出しに専念しました ( ̄▽ ̄;)
どのチームも「ナイス !! シュート !!」「ナイス !! パス !!」がたくさん。
逆に「そこでパスができたら」「そこは自分でドリブルできたら」もたくさん。
ボールをもらったら遠慮?焦り?からすぐにパスしてしまう事もたくさん。
でも 月に2~3回の練習で「ナイス !!」と言える事が増えた気がします ^^
練習後にミニゲームに参加してくれた『綾ちゃん』ママが
「一張羅がこんなことに」と満面な笑顔でジャージに空いた穴を ^^
ファミリーも負けていないです ^^
アスリートも負けないように今まで以上に練習しようね ^^
次回は6月3日(日)9時から越谷総合体育館です。
栃木大会に出る10人のアスリートは参加願います m(_ _)m
帯同で行ってくれる『八コーチ』『滝コーチ』『由コーチ』にアピールして下さいね ^^
室内履きと水分を忘れずに ^^
P.S
『実ちゃん』ママと『志くん』ママ。
いつも役員の仕事ありがとうございます。
私のわがままで仕事量が増えてしまいごめんなさい。
いろいろとあるけれど私も一緒にやりますから『役員』を楽しんで下さいm(_ _)m
強力なファミリーもいるので ^^
『かずくん』パパ ママから預かりました ^^
たくさんたくさん ありがとうございます m(_ _)m
『星ちゃん』ママ ビブスをお願いします ^^
『皓くん』パパ ^^ 強力な助っ人見つけちゃいました ^^
これからも よろしくお願いしますm(_ _)m