５月６日(日) Cando練習です ^^
体育館へ行くとヒョコっと門から顔を出したのは・・・『凜ちゃん』 ^^
１年近く来れなかったのでビックリ ^^
「私 １番に来たんだよ」「お父さんが送ってくれた」と話してくれました ^^
アスリート１９人。
『綾ちゃん』『実ちゃん』『麻ちゃん』『美ちゃん』『凜ちゃん』『星ちゃん』『かず君』『やまちゃん』『尚くん』『直くん』『古くん』『西くん』『友くん』『健くん』『勇くん』『志くん』『宗くん』『海くん』『諭くん』
『八コーチ』の笛の合図で体育館の真ん中にみんな集合。
今年度のチームスローガンをもう一度確認して練習開始です ^^
ランニング
後ろにファミリー ^^
４列に分かれてダッシュ・ターンなどの練習。
AチームとBチームに分かれての練習。
Bチームはパス練習
サーキットの練習。
『卓コーチ』と一緒にリバウンドから『由コーチ』にパスして『池コーチ』の後ろをダッシュで通り『由コーチ』からバウンドパスをもらいミート(両手でボールを取り両足で着地)して『梅コーチ』のディフェンスをかわしながらドリブルシュートです ^^
Aチームもサーキットの練習ですが少し難しくなっていてディフェンスコーチが多くいます ^^
リングを中心に２列に分かれてパスの練習(ディフェンスがいます)
水分休憩を入れながら最後にはアスリートが楽しみにしているミニゲームです ^^
Aチーム vs Aチーム
Bチーム(男子＋コーチ) vs Bチーム(女子のみ)
パスが上手になりシュートへつなげていました ^^
ミニゲームの間 『滝コーチ』からは
「固まらないよ。広くコートを使うんだよ」と声掛けが。
ファミリーからは拍手と声援が。
『海くん』を中心に体操をして練習はこれでおしまい。
次回は来週１３日(日)越谷西特別支援学校です ^^
どんどん暑くなっています。水分を忘れずに持って来てください。
６月に栃木大会があって９月に愛知大会があります。
参加するアスリートは準備等 大変だと思いますが
支えてくれている埼玉事務局・SON愛知の方・ボランティアの方・SON本部のバスケ幹事の方・お留守番しているCandoアスリートの為にも頑張って走ろうね ^^ そして楽しんでこようね ^^
体育館で待ってます ^^ ・・・齋藤でした 
P.S
『実ちゃん』ママ ^^
写真と齋藤のわがままを手伝ってくれてありがとうございます m(_ _)m
『星ちゃん』ママ ^^ ビブスの洗濯とボールお願いしますm(_ _)m
『大ちゃん』ママ ^^ Cando Tシャツをお願いします m(_ _)m
『熊コーチ』いつも齋藤の「？」をありがとうございますm(_ _)m