初！山登り♬令和になって願いがすぐに叶ったよ♪

令和2日目の昨日は、

初山登り

今年は絶対、山登りを始めたくて

ようやく念願叶いました

コミュニティーメンバーのIさんに

教えて頂いた、大阪やったら

『金剛山』がちょうどいい

のでは？という事で、

まずは金剛山から〜

大阪市内からも、

車で１時間で着くので、

結構すぐに行けちゃう

お天気も良くて、最高に気持ちいいです♬

こちらが登山口

ここから、いきなりまぁまぁきつい坂が

始まります

山の空気最高ですね

いきなり、心拍数上がる上り坂⤴️

体がなまりすぎていて、

心拍数になかなか慣れて行けず、

最初の2合目くらいまでが

一番しんどかったかも…

1歩1歩

ヒップアップを念じて、

足を上げて登ります(笑）

やっとこさ、2合目

お昼に山の麓に到着したので、

午前中に登って降りてくる方

達とすれ違いますが、

気持ちがいいのは、

皆さん『こんにちは♬』って

挨拶を交わすところ

山登りって、

色々と気持ちのいい事尽くしやね

5合目で

ウルトラマンとバルタン星人を発見

この後も、

休憩しながら山頂へ

だいたい１時間20分ほどで着きました

山頂では、桜が咲いていましたよ

なんとか無事に到着

山頂からの景色は

最高ですね

この後は、

持ってきたお弁当

食べて

今日はご飯もがっつり食べますよ♡

あとは

下山するだけ〜っと

思いきや…

帰りの方が

ツライ〜っっ

フクラハギが…(笑)

足全体が笑ってしまって…(笑）

辛すぎるけど、降りやんと帰られへんし

筋肉はつくづく日々の

積み重ねだなぁと

感じました

やっぱり山登り

始めて良かった

筋トレと、山登りと、ダイエット

わぁ楽しい

山頂で撮った写真もなんだか幻想的で…

令和は良い時代になりそーだわ

大阪 梅田で

『KETO☆LABOコミュニティー』

を主催してます♡

ダイエットに興味のある方

ダイエットの情報が欲しい方

1人でダイエットしたくない方

ライン@に登録してね

日本初上陸の

ケトン体ダイエット応援サプリ

REALKETONES™

の詳細はコチラです

気になる方は、ライン@に登録すれば

トークでご質問頂けます