♡19w04d♡

今日も食べ過ぎた。。

明日は切り替えるぞ

今日の体重

朝51.1kg

朝ご飯

お味噌汁

ウィンナー

ピーマン炒め

だし巻き

ご飯

昼ご飯

唐揚げクリームコロッケ定食

夜ご飯 

カレー

おでん

お通じ  あり。