ダイエット3日目 | みぃの2児ママ育児Diary♡

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2014.3.7 息子くん出産‼︎♡
2016.1.21 娘ちゃん出産‼︎♡

私の宝物♡チビーズの育児記録♡
2023年1/9再スタート♡
家族記録・ダイエット・貯金記録♡

妊娠前49kg

朝53.0kg
夜53.8kg
🚽あり

朝ご飯
ケーキ残り
お茶

昼ご飯
豚肉の野菜炒め
海老カツバーガー半分
モスライスきんぴら半分
オニオンリング

夜ご飯
シチュー
サラダ
新玉ねぎのオムレツ
ご飯
ヨーグルト
クロレラ

今月中に50kg台まで頑張ろか